Тибетская тантра

Для того чтобы в должной мере понять тантру йоги, необходимо познать само тантрическое учение. Наилучшим выбором в этом случае является изучение тибетской тантры, основные элементы которой наилучшим образом характеризуют духовное общение со своим внутренним миром. Практические занятия тибетской тантрой включают в себя выполнение трех основных составляющих этого учения: постоянное созерцание любых изображений божества, что позволяет в последствии установить с ним диалог; применение мудр, которыми указывается то или иное божество, во время духовных церемоний; чтение древней литературы, позволяющей углубить свои познания о Боге.