Йога Свара – ее сущность.

Йога Свара – древняя, охраняемая и тайная наука, происходящая из Тантраса. Нет большого числа информации о йоге Свара. Главный текст известен как Шивасворадая, который является диалогом между Шивой и Парвати. Ранее это преподавалось только от гуру к ученику.

Сущность свары в непрерывный звук. Это наука о дыхании, его ритмах, движениях и структурах. Это говорит об отношениях между вашим прана и космическим прана и, как считается, дает экстрасенсорные способности в короткий срок. Пранаяма, контроль прана, является одним из аспектов йоги Свара. Это объясняет, как прана может управлять дыханием. Йога Свара может использоваться не только в основной жизни для суточных потребностей, но и, как вся йога, имеет цель понять свое истинное внутреннее «я».

Свара известен как эссенция дыхания. Это что-то, с чем мы живем и умираем. У всех нас есть дыхание, и у всех нас есть тонкий прана. Это эссенция дыхания и основание йоги Свара. Нормальное дыхание – механическая функция, выполняемая физическим телом, но в йоге Свара этим процессом управляют и он управляется. Дыхание – не только физические действия, но и с каждым дыханием есть значительное закодированное сообщение.

Мысли и прана идут посредством дыхания. Эмоции оказывают влияние на дыхание. Все связано. Например, когда мы потребляем еду с любовью или с гневом, мы готовим ее и это делает еду положительной или отрицательной. Простое блюдо если приготовлено любовью, то оно будет удивительным блюдом. Принимайте во внимание, что другая еда, которая обычно имеет прекрасный вкус, когда приготовлена в плохом настроении, даже при том, что все компоненты и методы те же самые, может оказаться ужасной.